【自助旅行訂房】旅樂序二館 - 台北
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孔雀產稀有黃金蛋 飼主嗨翻!專家吐驚人真相
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喝紅酒菌群多樣性高 英研究:有益腸道健康
英國倫敦國王學院(King's College London)科學家們發現,平常有喝紅酒習慣的人,消化道的細菌種類比喝其他酒類的人更多樣化。然而,我們需要為了腸道健康而小酌一杯嗎?
這項研究報告今天刊登於「腸胃學期刊」(Gastroenterology)。內容以英國916名女性雙胞胎為實驗對象,探究啤酒、蘋果酒、葡萄酒、烈酒等酒類,對人體腸道「微生物群系」等健康指標的影響。
紅酒被認為對增進腸道健康效果最佳,同時也和降低肥胖率與「壞」膽固醇有關。而啤酒、蘋果酒、葡萄酒、烈酒則較無這類關聯性,僅白酒稍有相關。
研究主要作者羅伊(Caroline Le Roy)告訴法新社,先前的實驗數據及動物測試結果,都呈現紅酒能擴展腸道菌叢,但從未有過大規模人體研究。
她說:「消化道裡有越多菌群,對我們人體越好。人們將更有能力對抗癌症,從食物中汲取更多養分。」
團隊還指出,研究中可見,紅酒微幅減少荷爾蒙胰島素。這種激素若過多,將導致糖尿病。但也懷疑此影響並非來自腸道菌群,而是另有原因。
研究團隊推測,能在葡萄皮上發現的微量營養素多酚,是讓腸道菌群多樣化的原因。
未參與計畫的倫敦大學學院(University C大力推薦熱門訂房網ollege London)神經科學家夏瑪(Nik Sharma)警告,還需要更多研究佐證,「或許是預訂酒店資訊透過老鼠實驗,建立關聯性的性質,再深入探討蘊藏的運作機制」。
但他補充道,「這項研究很健全」,且以雙胞胎為實驗對象,還有對不同群體重複測試研究結果,都替結論增添份量。
夏瑪表示,「基本上每兩周喝一杯紅酒,就足夠產生功效。這是蠻好的消息,因為酒精仍普遍視為對人體有害。」她又說,許多蔬果、堅果或甚至是巧克力都富含多酚。如藍莓或紫色洋蔥,都是更好的健康替代品。
她總結說:「你不需要hotel快速預訂房間喝紅酒,或在沒有喝酒習慣下,開始喝紅酒。」(中央社)
國軍廉政會報敦聘部外委員 研討國防廉政事務
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(軍聞社記者李忠軒臺北31日電)國防部長嚴德發今日主持國防部第55次廉政工作會報,並敦聘臺灣高等檢察署前主任檢察官管高岳擔任部外委員,這也是國軍首次邀請外聘委員共同參與國防廉政事務的政策研議與規劃。
會議首先由嚴部長頒贈管高岳委員聘書,敦請他為國軍廉政工作提供寶貴建言,隨後,後備指揮部及法律事務司先後針對「後備指揮部採購策進成效」及「檢察機關與軍事機關業務聯繫」實施專題報告。
嚴部長對後備指揮部採購策進作法,表達高度肯定,並要求各單位應落實「一級輔導一級」制度,杜絕弊案肇生,確維部隊純淨與國軍形象。
針對「檢察機關與軍事機關業務聯繫」方面,嚴部長表示軍事機關組織屬性攸關國家安全,不同於一般行政機關,應以維繫幹部領導統御與鞏固國家安全為主軸,做好協調與溝通的工作,期能透過檢察機關與軍事機關業務聯繫機制,減少國軍與司法單位之間認知的落差,從實務方面研討策進作為,以維護國軍紀律,鞏固團結向心,支持幹部領導統御。
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