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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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主要設施
- 99 間客房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林智勝再見安打破富邦 中信兄弟M3
:
虎爸養出7歲高球神童 穿木屐.用平底鍋練球
日本7歲女童須藤彌勒，2017、2018連兩年奪得「世界高爾夫少年錦標賽」冠軍，今年日本媒體相當關注，她是否能三連霸，紛紛探究她背後成功的原因──她樂天不放棄的態度，以及有耐力接受魔鬼般的訓練。須藤彌勒的父親是東京大學研究員出身，因此對培養女兒球技有自己一套理論，像是用平底鍋打小白球，穿像木屐一樣的鞋子練平衡揮桿等等，一天練習長達10小時。所有的汗水和淚水最終有沒有得到相應的回報，請看我們的報導。
日本記者：「哇！好球！飛得好遠喔。」
完美的木桿發球，這是日本7歲天才高爾夫球少女──須藤彌勒，5歲就參加世界高爾夫少年錦標賽，打敗老虎伍茲的紀錄。
日本7歲高爾夫神童 須藤彌勒：「我曾經在世界少年錦標賽上，打敗老虎伍茲當年(8歲奪冠)的紀錄。」
小小須藤揮桿有力、準確度高，將直徑80公分呼拉圈放在3公尺高的地方，瞄準一擊......
記者 vs. 日本7歲高爾夫神童 須藤彌勒：「哇──也太厲害了，很完美，球通過了。」
須藤1歲半就開始練習打高爾夫，四年多後參加第一場世界大賽，一口氣在6歲以下組別獲得冠軍，連續稱霸兩年，在家人的培養下實力不斷上升，目前最佳成績是78桿。
日本7歲高爾預訂渡假村限時折扣夫神童 須藤彌勒：「我不只要當普通的職業選手，而是要成為高爾夫傳奇，像是老虎伍茲一樣的高爾夫傳奇。」
不過能養出7歲的高爾夫神童絕非容易的事。
天才高爾夫選手父親兼教練 須藤.憲一：「妳到底會不打球啊妳！」
嚴格訓練的虎爸特地搬到群馬縣，幫女兒打造專屬高爾夫球練習場，從整地到布置全自己來，在這裡父女兩人汗水及淚水交織，進行一連串地獄般的訓練。
天才高爾夫選手父親兼教練 須藤.憲一：「用力推，嘿，嘿！(父親體重90公斤)用力、用力，好，OK，把頭往上抬，不要低下來，妳是冠軍喔。(哭著說)爸爸，你變重了啦。」
為了模擬雨天擊球．以充氣式塑膠泳池做成水區．再下起另類的人工造雨。
天才高爾夫選手父親兼教練 須藤.憲一：「(長男)桃太郎，快點！下雨囉。」
哥哥衝出來用水槍射妹妹，爸爸在一旁奮力嘶吼著。
天才高爾夫選手父親兼教練 須藤.憲一 vs. 日本7歲高爾夫神童 須藤彌勒：「快點得分，快點得分，快打出去。痛死了啦！射到我的眼睛了，不要跑。」
瘋狂式的魔鬼訓練讓小小年紀的須藤有點吃不消，但懂事的全家出遊省錢方法她理解爸爸的用心良苦，點滴在心頭。
日本7歲高爾夫神童 須藤彌勒 vs. 記者：「練習很有趣，這是我一天中最喜歡的時間，你喜歡爸爸？對，最喜歡他了。」
但對於更早開始接受爸爸苦訓的哥哥來說，妹妹對這一切照單全收，讓他很難理解。
天才高爾夫選手哥哥 須藤.桃太郎：「老爸實在太嚴格了，我決定退休，這個傢伙居然受得了，簡直就是笨蛋！別跑。」
曾經是東京大學研究員的老爸，很早就發覺女兒有打小白球的天分，而且訓練不假他人之手，有自己一套獨特理論。
必殺技之一就是這招平底鍋擊球練習。
天才高爾夫選手父親兼教練 須藤.憲一：「打到小白球的時候，擊球方式不同，球飛的方向不同，這是為了讓孩子記得那個瞬間，及練孩子手腕的穩定度。」
看起來簡單的動作，但換成一般人來打──
日本記者 vs. 天才高爾夫選手父親兼教練 須藤.憲一：「啊──好難喔。你揮得力道越大，就越難控制球的方向。」
另外用繩子綁瓶拉出直線，練習直線推桿，同時穿上讓人搖搖擺擺像木屐一樣的鞋子，說是這樣可以練身體平衡，增強在揮桿時候的穩定度，同時還未雨綢繆，將熱得要命的屋頂閣樓，變成非洲版的推桿場。
日本7歲高爾夫神童 須藤彌勒：「熱死了，爸爸說這是為了到非洲高爾夫球大賽，進行練習，但是我覺得他想太多了。」(無奈的表情)
除了練球，小小高爾夫神童課業也不落拍，每天學漢字及練算盤，現在算盤已經是準一級的程度，十分自豪心算的能力，但背後的主因還是為了比賽。
天才高爾夫選手母親 須藤.MIYUKI：「不會自己快點算得分的話不行，對於算推桿或算計分表，(算盤訓練)發揮很大的作用。」
每天練習10小時，經過整整一年，終於迎來驗收時刻，今年七月國際少年高爾夫錦標大賽上，須藤彌勒首次參加7到8歲組，競爭的64個人當中，有48人都是比她年長，身高差距已經很大，三天比賽下開始出現拉鋸，節節落後，最終成績只得到了第十七名。
天才高爾夫選手母親 須藤.MIYUKI：「辛苦了。」
看到媽媽，強忍的淚水終於忍不住，日本天才高爾夫女童今年無緣三連霸。
7歲高爾夫神童 須藤彌勒：「我已經都這麼努力了，但還是有不足。」
天才高爾夫選手父親兼教練 須藤.憲一：「我的女兒，能夠第三次來參加這麼棒的錦標賽，能夠跟著一起來，真的很感謝，我覺得表現得很好。」
一整年的犧牲努力好像打了水漂，但日本媒體卻沒有以任何負面的形式以成敗論英雄，更多讚許小朋友可愛樂天不放棄的一面，以及家人鼓勵訂房限時優惠孩子的感人過程，十分具有教育意義。
7歲高爾夫神童 須藤彌勒：「以後還是希望能得到世界冠軍，以成人職業選手的身分，贏得主要比賽，想破世界紀錄。」
你有「晚睡強迫症」嗎？隔天喝咖啡不如吃這個
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千禧之愛健康基金會與彰化鹿港基督教醫院29日公布一項調查，「上班族晚睡強迫症候群與腸胃問題影響調查」，發現約7成上班族有「晚睡強迫症候群」作息，意指到了睡眠時間仍捨不得上床睡覺，更有超過8成的晚睡者腸胃出問題。
調查指出，晚睡強迫症候群又分成3大類型，像是白天過度忙碌、壓力大，晚上會選擇以玩電玩、追劇等方式紓發壓力後才能安然入睡的「紓壓晚睡型」；明知應該早睡或已經躺平，又無法入睡而熬夜的「榨乾晚睡型」；喜歡在夜晚處理公事，或是認定有些事只適合夜晚做而選擇熬夜的「愉悅晚睡型」。
隔日精神不濟 多補充些維他命B群吧！
這些晚睡族，隔天早起上班時，難免睡意陣陣襲來，工作效率也不佳，35歲的媒體工作者楊小姐就表示：「當覺得精神不濟時，我就先灌上幾杯咖啡，提神嘛！」相信多數人也是如此。
營養師楊允馨表示，咖啡因的確會讓人精神振奮，不過，美國聖路加醫院（St.Luke's Hospital）睡眠醫藥研究中心的實驗發現，咖啡因對提升工作效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。
咖啡因雖然提神，相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群，缺乏維他命B群的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環，養成酗茶、酗咖啡的習慣，需要量愈來愈多，效果卻愈來愈差。因此，精神不濟時，多補充些維他命B群，反而比較有效。
(圖片來源:陳德信)
維他命B群能提振身體功能
維他命B群成員頗多，包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等，它們不僅參予新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮也有助益。
深綠色葉菜類及豆類植物，都含豐富葉酸鹽，有助於細胞修補，預防感染和貧血；肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維他命B6或菸鹼酸，可以維持皮膚健康、減緩老化；至於與記憶力、注意力有關的維他命B12，在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。
飲食攝取之外，補充維他命丸也可行，但營養師楊允馨強調，維他命B群的成員，各有各的功效，但彼此間得互相協調、合作，「它們在人體內是團體作戰，只吃單一的維他命B6、B12，效果不大，維他命B群還是要一起補充。」
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